728x90 반응형 정보23 🚨 이렇게 가면 실패 불가능! 부산 1박2일 맛집·카페 완벽 코스 (KTX 서울 출발) 서울에서 KTX로 약 2시간이면 도착하는 부산!대중교통만으로도 알차게 즐길 수 있는 1박 2일 코스를 맛집과 카페 위주로 준비했어요.🚆 서울에서 부산으로!KTX 이용 (약 2시간 30분 소요, 27,000원~)부산 내 이동은 지하철과 버스, 택시를 이용하면 편리해요. 🗓️ 1일차 일정: 바다 & 맛집 & 힙한 카페🕛 12:00 광안리 해수욕장바다를 보며 점심과 커피추천: 오륙도횟집(회 전문점), 옵스 베이커리(디저트 카페)지도 보기 : 광안리 해수욕장 네이버 지도광안리해수욕장map.naver.com 🕒 15:00 전포카페거리감성 넘치는 카페 투어와 디저트추천: 모모스커피, 웨이브온 커피지도 보기 : 전포카페거리 네이버 지도전포카페거리map.naver.com 🕕 18:00 남포동 국제시장 & B.. 2025. 6. 17. 🏖 서울에서 대중교통으로 떠나는 강릉 1박 2일 여행 코스 맛집·카페 위주로 여유 있게 돌아보는 추천 루트자동차 없어도 괜찮아!서울에서 기차나 버스로 편하게 떠나는 강릉 1박 2일 여행 루트를 소개할게요.실제로 사람들이 많이 찾는 맛집과 카페 중심으로 구성했어요.숙소는 자유롭게 정하시고, 일정만 참고해도 좋아요 🙌 🚆 교통정보 먼저 정리!서울 → 강릉 가는 법 (KTX 추천)서울역 or 청량리역 → 강릉역소요시간: 약 1시간 50분 / 요금: 약 27,000원→ 아침 일찍 출발하면 오전 중 강릉 도착 가능!강릉 내 이동버스 or 카카오택시 병행 추천!🗓 1일차 코스 – 바다 & 중앙시장 & 야경✅ 11:00 – 안목해변 (바다 앞 카페 거리)대표 카페: 보사노바, 테라로사 안목점지도보기: 안목해변 네이버 지도안목해변map.naver.com아이스 아메리카노 .. 2025. 6. 17. <광고>✅ 여름철 실내를 시원하게 만드는 저비용 방법 (상품 링크 포함) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🧊 1. 햇빛은 철벽 차단! ‘커튼’과 ‘차단 필름’ 필수 햇빛만 잘 막아도 실내 온도는 2~4도 정도 내려간다.두꺼운 암막 커튼이나 창문용 단열 필름을 붙이면 에어컨 없이도 꽤 시원해집니다.🔗 추천 제품:https://link.coupang.com/a/cuBvzohttps://link.coupang.com/a/cuBwkk💨 2. 선풍기보다 똑똑한 써큘레이터 써큘레이터는 공기를 순환시켜 줘서 에어컨과 함께 쓰면 효율이 2배!에어컨을 약하게 틀고 써큘레이터를 같이 돌리면 전기세도 절약됩니다.🔗 추천 제품:https://link.coupang.com/a/cuBwLyhttps://link.coupang.com/a.. 2025. 5. 19. 카페인 섭취의 장점과 단점 카페인의 장점과 단점카페인은 전 세계적으로 널리 소비되는 자극제 중 하나로, 주로 커피, 차, 에너지 음료, 초콜릿 등에서 발견된다. 적절한 양의 카페인은 긍정적인 효과를 제공하지만, 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있습니다. 카페인의 장점각성 효과와 집중력 향상카페인은 중추신경계 자극제 역할을 하여 피로감을 줄이고 집중력을 높이는 데 도움을 줍니다. 특히, 학생이나 직장인이 업무나 학업 중 집중력을 필요로 할 때 카페인이 큰 도움이 될 수 있습니다. 아데노신 차단: 카페인은 뇌에서 피로를 유발하는 아데노신 수용체를 차단하여 각성을 유지합니다.반응 시간 단축: 카페인은 반응 시간을 개선하고 신체의 민첩성을 증가시킬 수 있습니다. 운동 수행 능력 향상운동 전 섭취한 카페인은 지구력과 근력을 향상시키는 .. 2025. 1. 10. 대장 내시경 전 음식, 대장 내시경 전 커피 대장 내시경 전 3일 전부터 음식을 어떻게 먹어야 하는 지 알아봐요. 대장 내시경의 가장 중요한 point 는 대장을 깨끗이 비워내는 것! 그렇기 때문에 대장 내시경 3일전 부터는 음식 조절이 정말 중요해요!피해야 할 음식 잡곡류 - 현미, 흑미, 콩, 팥 등은 소화가 오래 걸려 장에 남아 있을 확률이 크다. 김치,나물류 - 고춧가루, 깨, 참기름 등은 장 세척에 어려움을 줄 수 있다. 해조류 - 김, 미역, 다시마 등 견과류 - 아몬드, 땅콩, 잣 등은 섬유질이 많아 장 정결도를 저하시킨다. 씨 있는 과일 - 딸기, 키위, 수박, 참외, 포도 등은 씨를 제거하기 어렵다. 우유 및 유제품 , 버섯도 안됩니다. 검사 전날에는 점심까지만 흰죽 또는 미음을 먹고 오후 4시 이후부터는 금식하는 것이 좋습니다.검.. 2025. 1. 10. 이전 1 2 3 다음 반응형
